第424章 刁难！ (第2/6页)

续加强淬炼与练习，同时也要开始着手淬炼腿部肌rou，让腿部横扫之间也能够爆发出二重力道。

    萧云龙在修炼上是极为珍惜时间的，因此他开始借助训练室内的器械来淬炼自身腿部的肌rou。

    腿部的力量比起手臂的力量自然是大得多，因此萧云龙从深蹲开始练，他从400公斤开始，400公斤的深蹲在他看来不过是热热身罢了，当初在西伯利亚的地狱训练营，任何一个学员想要进入地狱训练营，其中一个最基本的条件就是深蹲达到400公斤以上。

    萧云龙扛着400公斤重的哑铃片，一口气做了十个深蹲，这权当是先热热身。

    接着他开始增加哑铃片，450公斤，480公斤，500公斤，不断地增加重量，而在这一次次的深蹲训练中，他也在有意的控制住自身双腿的肌rou，进行一番淬炼。

    如此一来，训练室内，萧云龙与保安部的成员一起训练着。

    高云、方侯、龙飞他们训练累的时候也会停下来看着萧云龙的训练，当他们看着萧云龙深蹲能够达到500公斤以上的时候，心中还真的是感到无比的震撼。

    他们之中深蹲最强的就是高云，而高云目前的深蹲顶多也就是200公斤，与萧云龙比起来真的是差距太大了，无法比较。

    “萧教官真的是无法用正常的眼光去衡量，太强大了，达到这样的深蹲，一脚踢出去都能把我们好几个人一起给踢飞！”龙飞忍不住说道。

    “那是肯定的。真不知道萧教官是怎么练出来的。如此恐怖的力量真的是太强了，也不知