第383章 训练与感悟！（二） (第2/6页)

训练吧。在我眼中，你们的力量层次还不够强，等你们自身的力量强度上来了，我会教给你们更强大的搏杀术。至于小宝，你训练的时间比较晚，所以你有什么不懂的，可以过来询问我。”

    “是，萧教官。”吴小宝点头，语气激动的说着。

    萧云龙督促高云、龙飞他们训练，而他自己也没有闲着，他双手分别拿起六十斤重的哑铃，独自走到一个区域开始练习。

    萧云龙双手握着两个都是六十斤重的哑铃，而后开始平直的出拳！

    呼！呼！

    萧云龙每一次平直的出拳都刮起了一阵猛烈无匹的劲风，且拳速极快。这让人难以置信，仿佛他双手握着的加在一起足足有120斤重的哑铃宛如无物般，丝毫不影响他的出拳速度。

    只见萧云龙右手握着哑铃朝前一拳平直的推出，接着猛地收拳而回，在这个过程中，他手臂上的肌rou正在不断地收缩紧绷，一收一缩间，他手臂上的肌rou正在按照着他的意愿进行着淬炼与改造。

    萧云龙就这样不知疲惫且又显得极为单调乏味的练习着，双臂一次次的出拳，而后再猛地收回，再出击，如此反复，周而复始。

    一个六十斤中的哑铃，换做寻常人抬手拎着都很费劲，至于将这个哑铃给举起来平行于胸的推出去再收回来，只怕没有几个人能够做得到。

    萧云龙却是在出拳，双手握着分别六十斤重的哑铃在迅速的出拳，这就惊人了，让人无法想象他自身的那股爆发力量究竟有多恐怖。

    高