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    的墙壁上同样有着不同的喷水孔，能够满足各种沐浴方式。

    不过时淮没心情感受这些，在雅安给他讲解了各种cao作后，他就快速地给自己洗了个澡，然后没精打采地回到主卧，倒在床上直接睡了。

    明天早上要早起，和雅安一起出去吧……

    ·

    第二天五点左右，时淮翻个身下床。

    这个点儿天还没亮，但他上辈子已经开始练武了，这辈子当然也不能例外。本来这副身子先天就够弱鸡了，他得赶紧把身手捡回来，说不定还能有点用。

    时间太早，老管家和雅安也都还没起来，时淮轻手轻脚地走出门，稍微拉拉胳膊腿儿热身后，就绕着屋子开始跑圈了。

    一圈、两圈、三圈……还没跑完第四圈，时淮就气喘如牛，心口好像被什么东西给撕裂了一样，嘴唇发干，难受得要死。

    这、才、多、远、啊！

    上辈子他还是个小崽子的时候，也没这么弱过！

    时淮悲愤极了，他杵着膝盖稍微喘了喘后，马上再度迈开腿，继续跑！

    再这么下去，真是什么也做不了了！

    就这样，跑到受不了歇一歇，歇过之后继续跑，一直跑了半个小时，才有一道惊讶的嗓音传出来：“先生，您怎么这么早就起来了？”

    时淮刚好跑到门口，听见声音回过头，正看到雅安走出来，额头上带着微微的细汗，应该是刚才发现时淮不在房间，才急匆匆地出来找。

    “啊对不住，我起得早了，就出来锻炼锻炼。”时淮抹把汗说道，“以后每天早上我都会出来晨跑。”

    雅安释然：“是，先生，雅安知道了。”

    时淮朝他咧