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第693章 极限考核 (第3/4页)
公斤,五十公里越野,必须跑进两小时以内,训练助手负责计时。”柳平下达命令。 怎么是越野跑? 队员们虽然心生疑惑,但没人提出来,都背上负重背囊,沿着训练场周围狂奔。 对于身体素质超强的一号、十九号和二十号来说,难度不大,但对于身体素质较弱的十五号和十六号来说,难道极大。 柳平和蓝超坐在场边,观察队员的变化。 一个小时过后,二十人分成三个梯队。 一号、二号、十九号和二十号是第一梯队,跑在前面。 十五号和十六号是第三梯队,跑在最后。 其他人是第二梯队,跑在中间。 十五号和十六号跑完五十公里,是没有问题,一旦追求速度,难度就上来了,二人落在队伍的最后,心里着急,想尽快追上队伍,拼命加快速度,呼吸变得急促,步法略显凌乱。 “十五号,十六号,放松心态,配合步伐,调整呼吸。”柳平大声喊道。 十五号和十六号听到柳平的喊声,立即调整呼吸,步伐逐渐稳定下来。 所有队员都跑完五十公里。 唯有十五号和十六号没有跑进两小时以内。 “对不起教官,我们没有达到要求。”十五号喘着粗气,眼角带着泪花。 “十五号,十六号你们很不错了,上次考核的时候,你们负重五十公斤,成绩是两小时十五分,今天的成绩是两小时零五分,你们突破了自己。祝贺你们。” 柳平沉声鼓励二人。 “谢谢教官。”二人恭敬地给柳平敬礼。 “所有人卸下背囊,进行第二项考核。” 柳平大声喊了一句。 队员们都快速写下背囊,整齐列队。 “俯卧撑五百个,
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