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。自己现在就不行。“其实很容易做的。我可以教给光羽。以后你们可以经常吃。”

    光羽惊讶了一下,随后很认真的看着张志凡：“我一定会珍惜制作方法的！”

    凡凡被他这句话弄的有些懵,不过很快他就反应过来：“诶呦你不用这么严肃。可以随便告诉大家啊。大家吃得好才好嘛。吃得舒坦有力气干活打猎,生活就会更美好。这吃可是头等大事。而且真的挺简单。不过我要首先了解一下你们这里的全部食材都有什么才行。有一些是我们那边的东西,不见得这边也有。”

    于是接下来的时间，凡凡和大巫开始就如何改善部族伙食的问题展开了全面而详细的讨论。一看就知道大巫虽然身材好,但一样是个吃货属性。凡凡很开心。跟自己同属性的人特别好沟通呢！

    吃饱喝足，虎王特别没形象的连汤都喝干净了。白傲有一种扶额的冲动，但他忍住了。“光羽，你可以坦白说，黄哥和何哥的身体改造需要什么步骤？”

    光羽对白傲有一种本能的敬畏。而且以他跟山虎的关系，他知道以后这也是自己的主人，这是无法改变的事实。所以白傲问话，他的表情立刻严肃了起来。“何夕的改造比较简单。他只需要吃下孕子果。果子会在他体内进行一点点的改造。他会肚子疼，身体虚弱。这些都是内部消耗和转化造成的。这时候最好是不要离开家太远，他的身体远没有我们这里的雌性健壮，所以需要受的苦肯定要更多一些。黄炎的难度要大一点。他除了要服用巫药之外，还需要接受兽之血的洗礼。因为我们是虎族，所以他只能选择接受虎神之血。我会在他的双掌心和胸前各切开一个口子，把虎