第五十八章 朱标建言，震惊老朱 (第2/4页)

”

    朱标点点头，随即加入了苏璟的练习之中。

    苏璟将身子趴下，双手撑住地面，口中说道：“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。”

    跟随着苏璟的话语教导，朱标也将自己的身体趴了下来。

    “鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。”

    八式之后，苏璟便又变化了动作，进入了鹿戏。

    就这样，一连将后面的熊戏，猿戏和鸟戏全部练完这结束。

    “想要长命百岁，就得多锻炼，身体好了，病都不来找你。”

    苏璟舒展了一下身体，相当的放松。

    五禽戏的效果，比他想象的还要好。

    朱标也学着苏璟舒展了一下身体，颇为赞同道：“苏师，自从跟着您练这五禽戏，我感觉我身体确实好多了。”

    苏璟笑道：“改天我再教你一套军体拳。”

    军体拳？

    朱标一愣，又是自己没听说的新奇玩意。

    简单收拾了一下，两人就出门吃早饭了。

    另一边。

    紫禁城，奉先殿内。

    朱元璋看着朱标最新寄过来的信，面露沉思之色。

    “重八，怎么了，你的眉头怎么又皱起来了？”

    马皇后出现在朱元璋的身旁道：“难不成又是苏先生说了什么？”

    现如今马皇后也习惯苏璟让朱元璋震惊不断了。

    朱元璋摇头道：“这一次还真不是苏璟，是咱标儿给我出了个题目啊！”

    马皇后