第037章 1对1 (第4/4页)

了力量训练。

    昆西助教看了看时间，走出了训练馆，下一班该是约翰的了。

    过了一小会，果然有人来了。

    “喂喂，醒醒，你们怎么睡这儿了？”

    约翰教练分别踢了元青山和唐斯的屁股一下，然后抬头看了一眼墙上的挂钟，已经8点半了。

    元青山被弄醒，坐起身揉了揉乱糟糟的头发，睡眼惺忪：“教练，你怎么来了。”

    “先不要管这些，你们在这正好，今天就不要回宿舍了，我给你们安排了特殊的训练项目，喂，唐斯，你还在那给我装死！”

    教练说着对准唐斯的大屁股又是狠狠的一脚。

    唐斯这才装模作样的伸了个懒腰，也站起身来：“什么特殊训练啊，其他人呢，今天不是对抗赛的吗？”

    “你哪那么多废话，赶紧去吃点早餐，15分钟后回来报道！”教练将他们赶了出去，然后从库房里推出来一辆球车。

    忽然发现二楼有动静，上去一看，是莱尔斯和考利斯坦。

    莱尔斯对着约翰做了个鬼脸说：“我们怕吵醒元青山和唐斯，于是就来二楼做力量了。”

    考利斯坦则在默默的做着卧推，杠铃上的铁盘一个套着一个，估计超过150公斤。

    考利斯坦比唐斯和元青山大了几岁，性格也沉稳得多，约翰教练从来不拿他当小孩子，和他之间的，都是那种男人和男人的对话。

    “考利斯坦，快给我去练投篮，尽快把今天的罚球都投完。”

    “哦”考利斯坦轻轻放好杠铃，一声不响的下楼去投罚球。