第三百三十二章 山中岁月（中） (第3/4页)

礼物，着同样是修习‘神’的一种小技巧。”

    林娆娆闻言立刻停止了狼吞虎咽的吃相，开始细嚼慢咽起来。

    饭后，龙青道：“饭后不要坐在原地，也不要剧烈运动，最好慢慢走动，同时尽可能的感受食物的消化过程。”

    在看到师父对每一个细节都开始严格要求时，林娆娆才意识到，这次来山中并不是度假的，而是真的来学习的。

    一个小时之后，龙青宣布开始进行两小时的体能训练。林娆娆的体能训练很简单，就是从木屋跑到山顶，随后再从山顶回来，如此往复。至于赵妍的体能训练，则是龙青亲自把关的。包括负重深蹲、弹跳、折返跑等大量训练内容。zWWx.org

    两个小时之后，无论是林娆娆还是赵妍，都疲惫不堪，几乎无力站在地上了。尤其是赵妍，训练强度之大几乎已经达到了她的极限。

    “休息十分钟，然后你们洗个澡再回来。”龙青沉声道。

    二十分钟之后，两人返回木屋中，龙青将桌子移开，在地上放了一张草席子，扭头对赵妍道：“把衣服脱了，然后躺在上面。”

    赵妍微微一愕，但随即反应过来，按照龙青的要求脱去了T恤，赵妍的T恤衫之下只穿了一个白色的文胸，大片雪白的肌肤全部露了出来。尽管之前表现得不是很犹豫，但衣服真的脱了之后，还是脸上还是有一些晕红。

    “师父，裤子还脱吗？”赵妍轻声问道。

    “