字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
984.石佛的刀 (第2/4页)
防守的主教练手底下工作,只要给工资,他也能接受。 当然他很有职业道德,拿了钱就好好办事。 就像这赛季,主帅一直在向他提一些离谱的要求,他也在努力想办法,给出建议,能执行就执行,不能执行拉倒,不会因为想了办法没用上就闹脾气。 … 休息了一晚,25号早上,开拓者队来到ATT中心球馆备战。 午餐后,刘秀加练了300个有效三分训练,‘三分天赋突破’训练任务的第4个大阶段完成了! 还剩下两个大阶段,1/3的训练任务。 总共需要投进两万多个‘有效三分’,实际上过去一个月,他训练中投进的三分早已不止两万个,只是系统判定‘有效’只有不到一万五千个。 和当初的‘中投天赋突破’训练一样,这次的三分训练前4个大阶段,都只是最基础的基本功训练。 第5个阶段变了,分成了挡拆后三分、撤步三分、转身三分、接球三分、接球转身三分……等等多个方面的训练。 刘秀回想起当初‘中投天赋突破’的时候……真是噩梦啊! 那时候他的那些基本功,大都是良好水平,优秀水平的都很少,别说一流了。 现在不同了,他除了撤步技巧是去年夏天才开始正经开发,其他的常用基本功,几乎保底优秀水平! 可以预见的,这次训练会更快完成。 这些与其他基本功结合的三分投篮训练,可以自主挑选先后训练顺序,他选择了‘转身三分’、‘接球三分’、‘急停接球三分’、‘急停接球转身三分’等几个与他最擅长的基本功
上一页
目录
下一页