第二百五十章 走，替天行道去 (第5/6页)

，主要它的嘴上有毒刺，处理起来牙小心一点。但是这个鱼还是很好吃的。

    鳜鱼，作为和戈牙鱼同样的rou食性鱼类，此鱼性凶猛，喜食鱼虾，但是这鱼也是刘宸最喜欢吃的鱼类一种，鳜鱼味道极其鲜美，乡间有“淮河季花盖世鲜，清蒸红烧诱神仙”之说。

    鳜鱼不仅仅味道鲜美，主要功效很好，具有补气益脾的滋补功效。鳜鱼富含各种营养成分，rou质细嫩，极易消化。对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳜鱼既能补虚，又不必担心消化困难。

    而且还有利于肺结核病人的康复。

    不仅仅这些，鳜鱼rou的热量不高，而且富含抗氧化成分，刘宸心想，到时候多带点鳜鱼回去饭店卖，肯定会大卖的，由于对于那些对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

    淮王鱼，刘宸也是很喜欢的，一直有“鲜、嫩、滑、爽”的四大特点。清蒸、白煮、红烧、片炒无不美妙。

    今天中午就来个红烧戈牙鱼，红烧鳜鱼，清蒸淮王鱼，最后来个海带排骨汤，再用电饭锅蒸点米饭，齐活。

    “王雄，快点去蹬车，我来蒸米饭。”

    “宸哥，你是要看电视吗？”

    刘宸一愣，现在大中午的布线做饭吃，看什么电视啊？再说了，下午还有事，还有去会会罗半仙呢。

    “看你个头啊，蹬车发电，我好蒸米饭。”

    刘宸说完，王雄更是一愣，这蒸米饭发什么电啊？

    顾婉君也感觉很奇怪，这蒸米饭要蹬电干嘛？

    刘宸拿出