第九百七十六章：约法三章 (第4/7页)

还有师兄师姐在远方的演武台上切磋。

    陆晨如今实力大增，止戈峰上，除却陆青青外和大师姐陆水流外，几乎没有人能和他交手切磋了。

    但止戈峰上的弟子们多半不会了解他的实力，毕竟他外出也只有一年多而已。

    此时止戈峰广场上中央的一块儿大石上，正有一道小身影举着一块儿大石头站在那，额头满是汗珠，正咬牙坚持。

    小金龙看到这一幕，嗖的一下就飞了过去，在少年身边飞来飞去，挤眉弄眼，嗷呜嗷呜的叫着。

    陆溟看小金龙这幅作态，气不打一处来，“还笑，都怪你！”

    小金龙指了指自己的龙口，又摸了摸自己的肚子，意思是你不也吃了吗。

    陆溟见陆晨朝这边走来，想要打招呼，但他被罚要举这块儿石头三日，不能放下。

    “小溟以后离它远点，会被带坏的，举石头的滋味儿不好受吧。”

    陆晨笑着说道。

    小陆溟撇了撇嘴，“晨哥哥，我都说了，这真的只是意外，我是去阻拦小金的，那株灵药是它塞到我嘴里的，那是栽赃陷害！”

    陆晨点头，“好好好，不过这也是你实力不济的结果，不然你就能把它抓回去。”

    他看着那块青鸾石，“慢慢练吧，别当是受罚，这对你的下盘有好处。”

    小陆溟满头大汗，但身躯稳定，一动不动。

    “你发力的方式有些不对，身体向后微微倾斜一点，调整腰部支撑的力量……”

    陆晨上前帮小陆溟矫正，“对，这样，站桩这种事，练的是全身的协调力量，你的力量协调不好，便会觉得很累。”

    少许后，小陆溟再次站好，发现果然没有之前那么累了，有些崇拜的看着陆晨，“晨哥