第17章 (第2/4页)

压下心中的杂念，认真跟着他的节奏。

    有了第一个步骤的调整，接下来就顺利多了，偶尔她又忘了往那边侧身，他就提醒她一下。

    季夏慢慢游得像样了，不过这是带了游泳圈的效果，不戴游泳圈就难了。

    这同时要处理浮力、呼吸、腿部手部等动作，季夏整个人直接在水里宕机了，差点沉下去，盛栩然把她捞了起来。

    经过这些摸底，他大概知道她的水平了，决定今晚就给她定做一个训练计划出来。

    还有一个小时就到五点，他们最开始的计划是每天一个下午的时间，歇了一会儿后他让季夏先到瑜伽垫上进行水上练习。

    他拿了一个小凳子在旁边看着，下午到了，泳池的人也渐渐多了起来，黄昏从玻璃窗户掉进水面，蓝色和橙色混合，让水面变成了一块很大的琥珀色玻璃糖。

    这就是夏天，太阳慢悠悠地下山，黄昏慢悠悠褪去，一切都变得缓慢和宁静，仿佛给足了人们时间去做事情。

    但季夏觉得时间过得很快，这一天的训练要结束了。

    到了6点，盛栩然要她停下来了。

    季夏坐在瑜伽垫上，她感觉自己的腰和屁股、腿、胳膊都好痛。

    时间一到他就变成了那个‘不跟陌生人做朋友’的拽哥，迅速把瑜伽垫收了起来，边收边说：“明天上午有空的