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蒜泥白rou的制作过程：“首先，准备好五花rou一块，把它放入沸水中焯水，然后捞出来晾凉。接着，切成薄片，压成薄片后，放入碗中，加入适量的盐和生抽，拌匀腌制10分钟左右。”

    “然后，我们来制作蒜泥酱。需要准备好蒜、醋、酱油和辣椒油。把蒜剁成蒜泥，加入醋和酱油，调味适量。最后加入适量的辣椒油，搅拌均匀。”

    “接下来，把腌制好的五花rou片码在碟子里，然后倒入蒜泥酱，用手把蒜泥酱均匀涂在五花rou片上，最后撒上一些花椒粉和香菜末，就做好了！”

    李潇拿起刚刚做好的蒜泥白rou，拍了拍，说道：“这个蒜泥白rou做起来很简单，但是口感非常好，五花rou的肥瘦搭配得恰到好处，加上香浓的蒜泥酱，真的是一道绝佳的美食！”

    听到李潇这么赞美这道菜，不少粉丝表示很想尝试一下，李潇也兴致勃勃地答应了：“好的，那我把这个视频留下来，以后做菜的时候可以参考一下。方式是……”

    李潇把方式说了出来，同时也提醒大家要多注意食材的卫生和烹饪过程中的安全问题，让大家在享受美食的同时也要保证健康。

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