六零小姑姑是娇软大美人 第63节 (第2/8页)

，双腿要分开大约30度左右，手?肘在降低时，向后斜45度，停下的高?度也有要求，必须是离地面在一厘米左右，这才是俯卧撑标准的动作。

    而要按照标准做45个?，其实是很难的，更何况，他们现在比的不是个?数，而是谁能坚持到最后。

    就在周至思考间，比赛开始了，战士们一个?个?的走到海边，挨个?趴下。等大家伙都准备好了之?后，周爱国?一声号令，就开始了。

    “一，二，三……”

    伴随着周爱国?数数的声音，战士们一个?个?的开始做俯卧撑。

    不大一会儿，海水涌了过?来，他们的身子瞬间就浸泡在了海水里，不少人身子埋下去的同时，脸和?鼻腔还会被海水冲刷。

    没过?多久，他们的衣服全都湿了，湿哒哒的衣服吸足了水，慢慢的变得沉重?起来，给做俯卧撑的战士们增添了几分难度。

    在这群人中，周至的目光始终落在宋凛身上，看着对方双臂用力，心里默默的数着个?数。

    “45……”

    已?经到45个?了，这个?及格线所有人全都达到，看起来大家伙还游刃有余的样子。

    “55……67……78……”

    天啊都快翻倍了，这群战士们还没有一个?拉下了的，所有人全都依然在坚持着，显然这还不到他们身体的极限。

    “100……”

    这里应该就是分界线了，因?为?周至看的分明，有几个?人速度慢了下来，他们的胳膊似乎是在颤抖，海水涌动间，一个?不小心，呛了一口水，随后身子一软，脸面朝下，埋在了海水中。

    有第一个?退出的，那么就