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你走一下试试呢？”起来的第一件事，许伊就是顶着何翩然的脚看。

    何翩然点点头，慢慢挪下地，先是不敢用力轻轻走了走，紧接着又在房间内快步走了两个来回。

    “怎么样？”见何翩然一直不说话，许伊急切地问。

    那种扭伤的痛感只剩下很轻微的一点。

    “应该只是一般扭伤！”何翩然兴奋地蹦了两下，“真的没事了！”

    许伊激动地仰天躺倒在床上滚了好几个来回，何翩然和她高兴过后马上把这个好消息告诉陈教练和余教练。

    “你是不是太紧张了？”陈教练知道后虽然高兴，但考虑地也更多，“因为是奥运赛季吗？”

    听这么一说，何翩然才意识到，平常训练，冰面情况其实不如比赛好，也经常遇到这样的小麻烦，但自己大多不在意，可这次她格外介意，或许真是这次事情暴露奥运赛季以来她的所有紧张，这个她期待许久的时刻终于来临，激动中更有忐忑不安，可她竟完全不知道如何面对。

    “教练，我也不知道怎么了，”何翩然叹了口气继续说道，“脚腕感觉到疼痛的时候整个人都慌了。”

    陈教练听完笑了笑，搂着她走到最近的椅子上坐下，“没关系，这赛季意义特殊，再加上你之前拿了世界冠军，身上的压力也重了，其实不要考虑这么多，现在还没到奥运会，在真正的考验开始前咱们先一步一个脚印，这次大奖赛其实只是个反馈，节目有什么问题，技术和表演上还有什么缺陷我们回去再研究，不要给自己太大压力。”

    听完陈教练的话，何翩然心里好受不少，她多