第六十三章 攘外必先安内 (第2/8页)



    对于五禽戏...

    王生是不怎么相信他的功效的。

    并非是说他没用，每天坚持练习，肯定是有用的。

    若是王生每天来一套中学生广播体cao，坚持不懈，说不定功效也有达到五禽戏的效果。

    所谓之世事无常，活到最后才是真的。

    你打不过你的竞争对手，那便熬死他。

    前者如司马懿，熬死了曹老板，熬死了诸葛亮，熬死了曹丕，熬死了曹睿，最后成为魏国的执牛耳者。

    为后来的司马师司马伦司马炎打下了坚实的基础。

    “虎形。”

    说完，张宾还现场给王生来了一式。

    “虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。

    鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。

    熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。

    猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。

    鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。

    夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。”

    这张宾如此卖力的给王生推销这五禽戏，是觉得他年纪轻轻，房事太多，觉得长命不了吗？

    王生翻了翻白眼。

    “这五禽戏，我是不会练的，你要说搏杀知道，万人敌之术，先生愿意教，本侯也愿意学。”

    张宾却不以为然。