系统之乡土懒人_第两千四百一十三章 做米饭的变革 首页

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   第两千四百一十三章 做米饭的变革 (第3/4页)

 叶荣耀摇摇头说道。

    可能是闻到饭香味,壮壮这小子跑进厨房,眼巴巴看着爸爸问道,“爸爸,锅巴好了吗?”

    “还没有呢,出去玩,别在厨房里妨碍你飘月阿姨做菜。”

    叶荣耀摸着壮壮的头说道。

    “可壮壮肚子饿!”

    壮壮摸这肚子,嘟着小嘴说道。

    “给,给你一只大蟹钳子。”

    叶飘月从已经蒸熟的梭子蟹上拔下一只大蟹钳子给壮壮说道。

    现在这个季节,真是吃蟹的最佳时节,不管是河蟹、湖蟹,还是海里的梭子蟹、青蟹都肥的很。

    这一只大蟹脚也很大,都有十几厘米长。

    “谢谢飘月阿姨!”

    壮壮拿着这大蟹脚道了声谢,就蹦蹦跳跳地跑出厨房了。

    “差不多了。”

    闻着这锅里的米饭有轻微的焦味,叶荣耀就知道这锅巴已经开始成形了,立即把这灶里的柴火给熄灭掉。

    如果不赶紧把这柴火熄灭掉的话,这锅巴就会焦的厉害,从金黄色变成黑色,那样的话不但味道不好,吃了对身体也非常不好。

    这种金黄色的小米锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、B族维生素及钙、钾、铁、镁等矿物质,营养丰富、香脆可口,还可以能健脾消食、止泻……

    但一旦这小米锅巴焦过了,变成黑色后,就会产生一种致癌物质——苯并芘,食用后对身体不好。

    ……

    晚上。

    “爸爸,你做的锅巴比兰兰奶奶做的锅巴好吃!”

    餐桌上,壮壮吃着锅巴
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