【破碎的羁绊，时代曲】9-12（长文，无绿，母子） (第13/18页)

己的动作，以调整姿势和提高训练效果。

    客厅的地上铺设着柔软的防滑运动垫，这种运动垫具有良好的缓冲性能，能

    够减轻运动时对关节和肌rou的冲击，同时也能防止滑倒和摔伤的发生。

    防滑运动垫的中央，摆放着一个坚固的沙袋，以及一些无氧运动所需的器具，

    如哑铃、杠铃等。这些器具可以用来进行重量训练，增强肌rou力量和塑造身体线

    条。陈果可以根据自己的锻炼计划选择合适的器具，并利用它们进行各种无氧运

    动，如举重、深蹲等，以达到塑造身材、强化力量、增强体魄等目标。

    回到安全屋，陈果换上了一套上下分体式的锻炼服装。上装紧紧包裹着她的

    身体，展现出她优美且诱人的曲线，而下身则是一条紧身的黑色训练裤，它紧密

    的贴合着陈果的双腿，展现出挺翘的臀部和她大腿部位结实有力的肌rou线条。

    陈果在这里会进行半个小时的无氧运动，然后再进行半个小时的有氧运动。

    锻炼完身体后，陈果走进淋浴间，享受着清凉的水流冲洗身体，洗去了一身

    的汗水和疲劳，在淋浴水中她解下了手上的帕子，「嘶」陈果倒吸了一口凉气，

    看着逐渐结疤的关节，她笑了笑，因为姜卓然又叫他妈了。

    洗完澡后，陈果选择了一件黑色的蕾丝文胸，搭配一件宽松的白衬衫。下身

    穿上一条包臀的热裤。

    陈果这身居家打扮确实有些过于大胆。那件要透不透的白衬衫，搭配上黑色

    的蕾丝胸罩，主打一个若隐若现，热裤则可以将她修长而具有肌rou线条感的长腿

    展示的淋漓尽致。这样的装扮无疑是充满了挑逗和诱惑的。

    陈果来到L 型办公桌前，对着梳妆镜子，将自己的头发隆起，用发环缠绕发

    根绑紧后，做成了一个高高的马尾辫。然后再贴上面膜，去冰箱里将火腿和鸡蛋

    还有面包取出，她将这些材料简单组合在一起做成了一个三明治，然后再拿来一

    瓶牛奶，将所有的东西放在一个塑料袋里。

    然后陈果又回到电脑前，观察姜卓然家中的情况。

    现在是早上7 点30分，这家伙还在睡觉呢。

    陈果在姜卓然的公寓里布置了10个摄像头，这让她能够全方位地观察公寓内

    的一切。无论是客厅、卧室还是其他区域，她都能够实时监控到。

    陈果的个性确实如此，她总是喜欢将一切安排的井井有条，也喜欢把一切都

    掌握在自己手中。

    陈果拿出一件披风做外套，将自己裹在里面，然后拎着早餐从自己的电梯下

    到1 楼，然后再从正常的电梯去22楼。

    陈果在电梯里遇到一个送外卖的，她并没在意，而是按下了22楼。

    打开大门，陈果将食物放在了餐桌上。拉卡开了客厅的窗帘，又来到姜卓然

    的卧室，把窗帘拉开，阳光毫无遮拦的射进了房间。

    我揉了揉睡眼惺忪的眼睛，迷迷糊糊看着眼前，那修长却不乏力量感的双腿，

    我又将目光上移，认出了那个我曾经很讨厌现在却又无比依赖的人。

    「陈果！」我说道。

    陈果没好气的说道：「叫mama。」

    我开始耍赖了，我说：「妈！这么早！你就不能让我再多睡一会嘛。」

    我们似乎进入了一种非常正常的母子之间的交流。

    陈果一把掀开了盖在我身上的被子，就看见我那因为晨勃而顶起的帐篷。

    我尴尬的转过身去，像只鹌鹑一样的缩在一起，激动的说道：「不是你想的

    那样啊。它自己就这样啊！！！」

    「哼，你给我赶紧起床刷牙洗脸，吃早饭。」陈果一脸不屑，她见过比这个

    变态的多的场景。

    随后她又默默说道：「晨勃而已嘛，你都是我生的，你全身上下我还有哪里

    没看过。」

    来到卫生间，我看见了陈果早已为我准备好的牙刷，上面已经涂上了牙膏。

    杯子里已经倒上了清澈的漱口水，还有搭在台盆前的一块毛巾。心里顿时感

    到一阵温暖。有妈的孩子就是好啊。

    我洗漱完后来到外面，这里的餐厅和客厅是相互贯通的。这个公寓的特殊之

    处在于它是一个西边套，所以南面和西面都是落地窗。这样的设计使得整个空间

    在早上变得非常通透，充满了巨大的空间感。我可以清晰地看到周围的建筑物，

    甚至远处的河流和城市的轮廓。阳光映照在水面上形成美丽的反射，一切都清晰

    可见。

    清晨的阳光透过落地窗轻柔地洒在客厅里，一个柔软的曲线站在窗前，伸展

    着懒腰。陈果的皮肤如同脂雪般白嫩通透，在晨光的映照下，她皮肤上的细微毛