同是天涯沦落人 (第24/34页)



    一，你不能非得说阳好阴差，也不能守阴弃阳，孤阳不生，独阴不长，这俩一定

    是互相妥协牵制的，是协调平衡的，如果不是，那就要出事了，所以练习太极，

    一方面是调和身体的阴阳，另一方面运用阴阳。

    练其他拳术，实战很重要，太极虽然实战也很重要，但是没有的话，也可以

    通过练习做到，比如呼吸和意志的练习。你觉得没觉得，实战的时候，因为过度

    紧张，身体不受控制，不是使不出力，就是用力过猛，有时因为紧张，激动，反

    而学的都忘了，用不上，和普通人一样胡乱打，特别是气力，一会就消散了，真

    有招式也使不出来？

    叶南飞回忆几次打架经历，还有和狼rou搏，尹爷爷说的一点不差啊。尹爷爷；

    所以啊，调整呼吸，和练习意志很重要，不管危险和恐怖，紧张的情况，你都能

    保持冷静，能做到呼吸顺畅，然后保持体力的合理运用和分配。叶南飞一想确实，

    你说你平时练的在厉害，在熟练，可是实战时候一紧张，激动，麻烦了，啥也用

    不出来了，而且他对紧张和激动时候体力的那种透支印象太深刻了。

    叶南飞这时候有点动了和尹爷爷学学的心思。这几天三人的夜谈节目都很愉

    快，其他时间就是预备年夜饭，写对子，糊灯笼，写对子，尹爷爷本来想让叶南

    飞露一手的，不过叶南飞有自知之明，后来决定，大门的对子都是爷爷写，叶南

    飞写一些什么金鸡满架，仓房的五谷丰登什么的。

    灯笼是尹令伊扎的，叶南飞打下手。骨架用高粱杆扎，类似八面体。外表糊

    上红纸，里