宽为限，紧用功，工夫到，滞塞通 (第2/2页)

—吃一口饭最少嚼三十秒，唾液自然生出，癌细胞自然不生，众生不会得癌症。而我们现在的人呢，吃快餐，还边走边吃、边开车边吃，真是快得不得了。想想看，现在的快餐，真的是把我们的生命都催走了。

    二、现在的人笑都不自然，很多人是皮笑rou不笑，什么原因？工作压力大。他们体会不到自然带来的快乐。现在的游乐场特别火爆，人们非要用那些高惊险的游戏刺激自己一下，才会“哈哈”两声，平时都笑不出来。

    我经常和朋友讲，《弟子规》不光是一本书，还是一个恩人，也是一个老师，它会让我们在人生道路上少犯很多错误。大家一定要把我们的人生计划好，不要天天什么事都不做，还很忙的样子。人生真正干事情的时间也就30年，出生到20多岁一直在上学，20多岁以后开始工作，到50岁体力就逐渐不足了。

    wap..OrG谦德弘愿的精讲《弟子规》