分卷阅读723 (第3/8页)

他不动声色地继续道：“欧洲最著名的性学研究家po艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以‘助性’的最佳食物。它们是严重缺乏维生素e会导致yinjing退化和萎缩的麦芽油。性激素分泌减少并丧失生殖力，而麦芽油却能预防并改变这种情况，小麦、玉米、小米等都含麦芽油丰富的食物。

    “这道蜂蜜果仁真好吃啊！”

    李伟杰用筷子轻巧地夹起一块果仁合着饭一阵狼吞虎咽，嘴里含糊不清道：“蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。而德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

    “凉拌海藻也不错，你多吃点。”

    李伟杰帮皇甫雨薇把菜夹到碗里，“海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。”

    皇甫雨薇俏脸绯红，纤手指着那盘糖醋鲤鱼，不等她开口，李伟杰已经笑道：“沿海地区的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼rou，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼rou含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现jingzi数量减少且质量下降